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Pilates, Gym Douce; Accessoires Pilates; Swiss Ball; Swiss Ball. 98 (15) Lixada Anti-Burst Yoga Ball Thickened Stability Balance Ball Pilates Barre Physical Fitness Exercise Ball 45CM / 55CM / 65CM / 75CM Gift Air Pump Lixada CDN$22.99 CDN$ 22. Un ballon d’origine Suisse… Egalement appelé gym ball ou fitball, le swiss ball est un gros ballon souple de gymnastique d’un diamètre de 55 à 75 cm.
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Entre 1 mètre 70 et 1 mètre 85, choisissez le gym ball de 65 centimètres. Il a vu le jour dans les années 1960 grâce Suzanne Klein, une kinésithérapeute suisse, qui l’utilise dans le cadre de la rééducation du dos de ses patients.